日別: 2018年8月18日

バランスを軽視した食生活

年を積み重ねれば重ねるほど、疲労回復の為に時間が必要になるはずです。20代〜30代の頃に無理をしてもなんともなかったからと言って、年齢が高くなっても無理がきくなどと考えるのは早計です。 妊娠中のつわりのせいで申し分ない食 […]